Sofrologia Dr. RICARDO LÓPEZ PÉREZ
Los tratamientos realizados con sofrología e hipnosis clínica proporcionan al paciente la toma de una mayor conciencia de sí mismo, tanto física como mentalmente. Vemos como se desarrolla un sentimiento de bienestar positivo, a nivel del cuerpo, con sensaciones corporales que permiten un mayor autocontrol emocional y una buena relajación de cada parte del cuerpo, que hacen que la persona restablezca su equilibrio físico y mental.
La sofrología aporta métodos y técnicas de relajación profunda y visualización, que dinamizan lo positivo a nivel corporal (percepción de sensaciones agradables), y a nivel mental (imágenes y pensamientos positivos), facilitando así un trabajo más profundo sobre el inconsciente, que es donde se reprimen todas las experiencias tanto negativas como positivas, y es aquí, donde la hipnosis clínica complementa un manejo terapéutico más profundo, que permite restablecer las funciones orgánicas y psicológicas en alteraciones psicosomáticas, tales como estrés, ansiedad, nerviosismo, fobias, obesidad , adicciones(tabaquismo, drogadicción, alcoholismo y juego ), disfunciones psicosexuales y también problemas de aprendizaje como falta de concentración, memoria, inseguridad, timidez y temor a hablar en público.
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